Angebote

Gruppenstunde

In einer Gruppenstunde wird jeder Einzelne verbal dazu angeleitet, langsame und effiziente Bewegungssequenzen auszuführen und seinen Körper zu erforschen. Dadurch verbessern sich Ihre Bewegungsabläufe, Spannungen werden reduziert und die Leistungsfähigkeit wird erhöht. Es sind keine Vorkenntnisse oder sonstige Voraussetzungen nötig und jedes Alter ist willkommen.

Einzelstunde

In einer Einzelstunde liegen Sie bekleidet auf einer Liege und werden durch sanfte Berührungen bewegt. Ihre Bewegungsspielräume werden sukzessive erweitert und Sie erleben einen Zustand tiefer Entspannung sowie eine nachklingende Leichtigkeit.


Kontakt Feldenkrais

Christina Kühnel
E-Mail: feldenkrais(@)tsv-schmiden.de 


Die Fähigkeit wiederentdecken, sich richtig und schmerzfrei zu bewegen.